Masa de grasa
Aquí entramos de lleno, con nuestra tecnología y nuestros tratamientos, para reducir volumen y remodelar tu silueta. Es la parte que hacemos nosotros por ti.
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- El método 6M · 3M
No has fallado tú. Ha fallado el planteamiento.
Has probado cosas.
Dietas que duraron tres semanas. Un gimnasio que pagaste seis meses y pisaste cinco veces. Puede que incluso un tratamiento en otro centro que empezó bien y se quedó a medias.
Y en algún momento te has hecho la pregunta incómoda: ¿el problema soy yo?
No. El problema es que te han tratado un cuerpo como si tuviera una sola causa.
Mapa 6M
El Mapa 6M: seis cosas explican dónde estás. No una.
Antes de tocarte, te lo dibujamos. Las 6M son las seis grandes variables que explican por qué tu cuerpo está donde está, y por qué cambiarlo te resulta más fácil o más difícil que a otra persona.
Las tres en las que trabajamos
- Masa de grasa
La grasa acumulada. Lo que ves en el espejo.
- Movimiento
Cuánto te mueves de verdad en un día normal.
- Mente
Tu motivación, tu constancia, el estrés con el que vives.
Las otras tres
- Metabolismo
Cómo tu cuerpo usa la energía. Tu edad, tus hormonas.
- Menú
Lo que comes y lo que gastas.
- Mal descanso
Lo que duermes, y lo que no dormir le hace a tus hormonas.
La cadena
Las 6M no son seis cajones. Tiran unas de otras.
Esto es lo que casi nadie se molesta en explicarte: las seis están conectadas. No funcionan por separado, funcionan como una cadena.
- 01
Empiezas a moverte un poco más.
- 02
Al moverte más, descansas mejor.
- 03
Descansando mejor, tomas mejores decisiones con lo que comes, sin que nadie te ponga una dieta encima.
- 04
Y cuando ves que tu cuerpo responde, tu cabeza se engancha al proceso en lugar de abandonarlo.
Por eso no hace falta poner en marcha las seis a la vez. Intentarlo exigiría un equipo entero y una disciplina que nadie sostiene más de dos semanas. Es la razón por la que fracasan los planes que te lo piden todo de golpe.
Lo que hace falta es elegir bien las tres que más arrastran al resto, entrar ahí con fuerza, y dejar que tiren de las demás. Eso es exactamente el Sistema 3M.
Y ahora la parte que nadie te dice
De esas seis, nosotros trabajamos tres. Y es una decisión, no una limitación.
Las otras tres existen, influyen, y pueden ser perfectamente la razón por la que te cuesta más que a otra persona. Pero no te las vamos a tratar nosotros, porque no nos corresponde. Te lo decimos a la cara antes de que pagues nada.
No las necesitamos sobre la mesa para empezar a trabajar: las movemos desde las tres que sí nos tocan.
Pregúntale al siguiente centro al que entres cuáles de las seis trabaja. Fíjate en si te dice «todas».
Sistema 3M
El Sistema 3M: las tres en las que trabajamos contigo
Si las 6M son el mapa del problema, el Sistema 3M es nuestro sistema de actuación. Son las tres palancas, y son estas tres porque son las que mueven a las demás.
Movimiento
No te vamos a mandar al gimnasio dos horas. Buscamos que te muevas más de lo que te mueves hoy, de una forma que puedas mantener cuando el tratamiento acabe. Es la palanca que más arrastra a las otras tres.
Mente
Es la que todos se saltan y la que decide el resultado, porque el tratamiento que funciona es el que terminas. Aquí trabajamos tu compromiso, tu constancia y la presión que te estás metiendo encima.
Tres bien elegidas, trabajadas a la vez y sostenidas en el tiempo, es lo que nos acerca al mejor resultado posible. Mucho más que seis frentes abiertos y ninguno terminado.
La promesa
Lo que te prometemos, y lo que no
No te vamos a decir que trabajando estas tres áreas llegas seguro a tu objetivo. Sería mentira, y lo sabríamos los dos.
Lo que sí te decimos:
Trabajando estas tres áreas buscamos favorecer el proceso y acercarnos al máximo posible a tu objetivo.
Eso es lo que podemos sostener. Y lo vamos a sostener contigo delante, no en un folleto.
Siguiente paso
Seis para entender. Tres para actuar.
No es una sesión de venta. Es el momento en el que te decimos, con tu cuerpo delante, cuáles de las 6M te están pesando más y si lo que hacemos nosotros te sirve o no.
Si no te sirve, te lo diremos.